リアリティセラピー研究会|アチーブメント株式会社

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【毎月開催】リアリティセラピー研究会

選択理論・リアリティセラピーの理解を深めるための勉強会です。
初めて選択理論に触れる方は勿論のこと、より学びを深めたいという方にもオススメの勉強会です。
2時間の勉強会の中でテーマに関するレクチャーとロールプレイングを織り交ぜて行うことで、理解を深めていただけます。

期待できる効果

  • 選択理論・リアリティセラピーに対する理解が深まる
  • 選択理論の日常での実践方法がわかる
  • 世の中の問題の8割を占めると言われる人間関係問題を解消するアイディアを得ることで、部下や家族など身近な人との関係が改善します。
  • 選択理論をどのように人間関係に活かしていくかがわかる
  • ロールプレイをすることで、自分が行っている日々のコミュニケーションを
    振り返ることができる

セミナー概要

対象

選択理論・リアリティセラピーの学びを深め、実生活に役立てたい方

講師

選択理論心理学会認定 選択理論心理士
リアリティセラピー協会認定 講師

時間

19:00~21:00

受講料

500円(税込)

持ち物

(お持ちの方は)カラーチャート

主催

選択理論心理学会 東京中央支部

お申込について

お申込者について
申込者は参加者に限らせていただきます。
キャンセルについて
お申し込み後、万が一参加をキャンセルされる場合には所定の連絡先までご連絡いただきますよう、 お願い致します。

月別テーマ

7月~9月 共通テーマ「親密で深い人間関係を手に入れよう」

『心から他人のことを信じて関わる』(7月)

「好きにしたら良いよ」。カウンセリングに限らず、子育てでも部下育成でも夫婦関係でも、煩わしい問題に出くわしたときに私たちはついつい問題そのものを投げ出したくなってしまうものです。しかし、本当の円満な解決とは、煩わしさを乗り越えた先にあるということもきっと理解しているはず…。グラッサー博士は深く信頼しお互いに大切に思い合っている人間関係を「関わり合いの内実」と表現しています。その関わりをいかに実践すればよいのか?深い人間関係を築く上で欠かすことの出来ない大前提を学んでいきましょう。

『人目に左右されない生き方を確立する』(8月)

より深い関係性を求めて一歩踏み込もうとしたときに、「嫌われるのではないか」という恐れに、頭を悩ませた経験はありませんか?私たちは、コントロールできないとわかっていながら、他人の評価に左右されたり囚われてして、大切な人との関係に自ら壁を作ってしまっているのかもしれません。この厄介なテーマをいかに解決するのか、「脳の外側はすべて情報だ」という考えをいかに腑に落とせば良いのか、ロールプレイを通して選択理論の土台とも言えるこの考え方を学んで行きましょう。

『正しさを押し付けないスタンスを築く』(9月)

選択理論を学んでいても無意識のうちに他人をコントロールしようとしてしまう。そんな経験をお持ちの方はきっと少なくはないでしょう。私たちの心の底に眠る、「私は正しい、あなたは間違っている」という信条を変えることが出来たら、毎日の生活で感じているフラストレーションは今よりずっと少なくなるはずです。カウンセリングをする上で必要である、「相手の上質世界を尊重し、違いを認めたコミュニケーションスタンス」を、実習を体得していきましょう。