「今日は自分の力以上の力が出た」
「今日は全く力を出し切れなかった・・・」
こんなふうに、好調と不調の波を味わったことはありませんか?
好調と不調、それはただの偶然ではないのです。
実はベストコンディションは習慣からつくられるのです。
習慣を変えることは簡単なことではありません。アチーブメントでは、ベストコンディションを保つためのパターンを分析し、何度もトライ&エラーを繰り返す中で、本番のときにベストなコンディションを発揮できるように日々の習慣を矯正していきます。この計画と実行と点検のサイクルを最大3年間繰り返すことで、ベストコンディションを維持するための習慣を確実に自分のものにしていきます。